BIOFEEDBACK
Nasze usługi
Firma MentorUmysłu zawsze zapewni Ci wsparcie, którego potrzebujesz. Uważamy, że każdy klient jest wyjątkowy, dlatego wszystkie nasze usługi biofeedback mogą być całkowicie spersonalizowane w celu dopasowania do konkretnych potrzeb i preferencji. Przejrzyj naszą szeroką gamę usług z zakresu biofeedback poniżej, aby dowiedzieć się więcej o tym, co możemy dla Ciebie zrobić.
Biofeedback
Dostarczanie informacji zwrotnej z monitorowania i regulacji procesów fizjologicznych w postaci wizualnej lub akustycznej. Stosuje się w celu poprawy funkcjonowania lub samopoczucia pacjenta łącząc z technikami poznawczo - behawioralnymi
Biofeedback.
Techniki poznawczo - behawioralne
Przykłady technik poznawczo behawioralnych stosowanych w biofeedback:
- techniki relaksacyjne
- Świadome śledzenie swoich myśli i emocji, w tym rozpoznawaniu negatywnych myśli i emocji, które prowadzą do negatywnych zachowań lub stanów emocjonalnych
- Rozpoznawanie swoich mocnych stron
- Desyntetyzacja - stopniowa ekspozycja na obiekty lub sytuacje wywołujące lęk
- Utrzymywanie otwartej i elastycznej perspektywy: widzenie różnych punktów widzenia, uwzględnianiu faktów
- ćwiczenie uważności
- Trening umiejętności społecznych
- Metody skutecznej nauki
Biofeedback - zastosowanie
Terapia/trening biofeedback zalecany jest dla osób neurotypowych, których celem jest poprawa jakości swojego funkcjonowania, usprawnienie procesów myślowych jak i dla osób z zaburzeniami bądź chorobami.
Przykłady:
Trening
- zwiększenie odporności na stres
- relaksacja, wyciszenie
- poprawa koncentracji i uwagi
- poprawa samokontroli
Terapia
- zaburzenia uwagi ADD
- zespół nadpobudliwości psychoruchowej